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Probiotika und Präbiotika
Entdecke eine breite Auswahl an Probiotika und Präbiotika für Erwachsene sowie Kinder/Jugendliche – als magensaftresistente Kapseln, Sachets/Sticks, Tropfen, Lutschtabletten und Trinkampullen. Die Kategorie liegt im Bereich Immunsystem und bietet die Unterkategorien Erwachsene und Kinder & Jugendliche. Versand gratis ab 25 €. Fragen Sie Ihren Apotheker, wenn Sie unsicher sind oder Medikamente einnehmen.
Vorteile / Warum wählen?
- Alltägliche Darmunterstützung: Bewahrung eines ausgewogenen Mikrobioms.
- Praktische Formate: reisetauglich, 1× täglich je nach Produkt.
- Lebensphasen: kindgerechte Dosierungen; Optionen für Frauen (intime Flora).
Produktarten
- Kapseln (oft 1× täglich, magensaftresistent).
- Sachets/Sticks (geschmacksneutral oder aromatisiert).
- Tropfen (v.a. für Säuglinge/Kleinkinder).
- Lutschtabletten und Trinkampullen.
- Synbiotika (Probiotika + Präbiotika).
Übliche Zutaten
- L. rhamnosus GG, L. reuteri (DSM 17938).
- Bifidobacterium-Arten; Saccharomyces boulardii.
- Präbiotika: Inulin, FOS/GOS; teils Vitamine (z.B. D).
Auswahlkriterien
- Zielsetzung (Alltag, Reisen, intime Flora, Kinder).
- Stämme & CFU pro Tagesdosis; Qualität vor reinen Zahlen.
- Verträglichkeit (laktosefrei, glutenfrei, vegan; nur verwenden, wenn deklariert).
- Lagerung beachten (kühlpflichtig vs. lagerstabil).
Anwendung & Sicherheit
- Etikett befolgen; regelmäßig einnehmen.
- Mit Antibiotika ggf. 2–3 Std. Abstand.
- Besondere Situationen (Immunsuppression, Schwangerschaft/Stillzeit): pharmazeutischen Rat einholen.
- Fragen Sie Ihren Apotheker bei Unsicherheiten.
FAQ
Wie lange einnehmen?
Oft 4–8 Wochen zur Beurteilung, je nach Ziel und Produkt.
Mit oder ohne Mahlzeit?
Wie auf dem Etikett angegeben; häufig zu einer Mahlzeit.
Kühlpflicht?
Meist nicht, aber produktabhängig. Lagerhinweise beachten.
Was ist ein Synbiotikum?
Kombination aus Probiotika plus präbiotischen Ballaststoffen (z. B. Inulin/FOS).