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No me acaban de convencer, la cantidad de melatonina que lleva hace que por las mañanas note un efecto un poco aletargado
Realmente descansar lo que duermes , y a más tiempo las usas mejor se descansa. Y sin efecto rebote cuando dejas de tomarlas.
Este produtos são muito bons na minha opinião. Já uso à cerca de 3 anos e sinto bons resultados.